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Claudias Rezepte

"Gesundes Faschiertes"

fettarm, einfach


Zutaten: 500 g Faschiertes, 2 EL Haferflocken, 1 große Zwiebel oder 2 kleine - fein gehackt, 2 EL Topfen, 1 Ei,
1 Knoblauchzehe - fein gehackt, Majoran, Thymian, Senf, Kümmelpulver, Salz, Pfeffer




Alle Zutaten zusammengeben und durchkneten (am besten mit den Händen).



Mit diesem Grundrezept lassen sich viele tolle Gerichte kochen:

Faschierte Laibchen

Faschierter Braten

Gefüllte Zucchini





Fleischbällchen in der Tomatensauce

Gefüllte Paprika